整体とヘナ・カラーの日

月曜日は掃除機をかける日。でも，毎週ビデオに撮って家族で見ている英国ドラマが気になって，夫が出かけるとすぐ，前編だけ，もう一度見た。

全部見終わった後に，初めだけでも見返すと，良く分かる。映画はもちろん，ドラマも良く考えて作られているものは，何度か見る価値がある。

同じものを何度も見るのが好き。好きな本も，時間を置いて何度も読む。

今日は暑さが少しまし。一昨日までは暑くて，“夏空”“日の光”と言った言葉を聞くのも，暗い気持ちにさせた。ポジティブに「今日も良いお天気ですね」と言う人に，少しイラッとした。良いお天気じゃない，酷いお天気だ。

でも今日は，まし。予報では最高気温が33℃。嬉しい，少しほっとできる。

13:00から整体。なるべく汗をかかないように，自転車のアシストを，1段階強くする。それでもヘルメットを被りサングラスをするし，どうしても汗はかく。

青空に入道雲がきれい。ピカピカの空。

先生に「今日は最高気温は32〜33℃。昨日今日は暑さが少しましで助かります」と言ったら「32〜33℃でまし，と言うのも変ですけどね」と。

肋骨が上に上がっていて，上の2本の動きが悪いらしい。

15:30からヘナ・カラー。スタッフが2人なのにお客さんが4人。遅くなるなと心配した通り，終わったのは17:45頃。リタッチだけなのに。買い物予定だったけど，その余裕なく，それでもリネン布巾だけ買った。

近くに質の良いヘナを使うお店が他にあれば，そこに変えたいけど。悪い輸出業者は，緑の毒草を混ぜている，とインドの人が書いた本に出ていた。いつものヘナ専門店に置いてある本。

帰り，時々小雨。

母からメール。「被害にあった地区は気の毒ですね。自分だったらどうしてか？考えています」